Aqui você encontrará diversas aulas para se manter saudável e não parar
Através do Incorpore Flix você poderá treinar em casa durante o período em que ficaremos distantes presencialmente
São várias opções de acordo com o seu tempo de prática e condicionamento. Estaremos sempre acrescentados aulas, dicas e desafios.
Você pode comentar as aulas e retirar as suas dúvidas logo abaixo de cada aula ou pelo números de Plantão de Dúvidas conforme seus horários: 13 991658617 ( 8 as 11hs) 13 991416187 (15 as 21 hs).
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Bons treinos!
